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标题: 测了下平时舒适程度的听歌音量，平均80分贝 [打印本页]

作者: wozainali 时间: 2025-5-8 23:33
标题: 测了下平时舒适程度的听歌音量，平均80分贝
什么水平

作者: wozainali 时间: 2025-5-8 23:37
下个 app 声级计就能测

作者: 交响无际 时间: 2025-5-9 00:43
前几年，整理过一点相关资料，如果感兴趣，可以翻翻看吧。
用“自然声压级”听古典音乐，用“固有响度”听流行音乐，用“综合响度”计算“理想”回放音量，https://zhuanlan.zhihu.com/p/615277404

期间，意外发现了两个比较有代表性的声压级水平。
第一个代表性的声压级水平是，峰值0dBFS（LUFS）=96～97dB SPL，主要关联：EBU R128标准，ATSC A/85 15平米以下，ITU 1116，Bob Katz母带制作监听音量，杜比AC3/DTS家庭影院，K-14电平表面向家庭高保真音乐、家庭影院、流行音乐的混音。
第二个代表性的声压级水平是，峰值0dBFS（LUFS）=102～103dB SPL， 主要关联：杜比母带混音制作审片（大空间）、大型影院SMPTE、Bob Katz做的CD响度榜单所用校准声压级。

app的话，推荐试试杭州爱华公司的这个完美噪声吧，https://www.hzaihua.com.cn/service.html#d4
比较常用的是，用慢速slow的C计权，和无加权的Z计权测量吧。

李斯特交响诗《前奏曲》和瑶族舞曲，都是弦乐轻轻拨弦开始的，感觉用来试回放音量，还是挺不错的。
98年巴伦博伊姆+柏林爱乐这版的《前奏曲》，https://www.bilibili.com/video/BV1ZB4y1q7K4/，平均综合响度是-25.8 LUFS，响度范围达到了19.4 LU，也是非常非常折腾音量调节的了。
一开始两声拨弦，第一声短期响度是-61.3 LUFS，第二声是-60.3 LUFS，声音相对非常小了。48秒的第二次拨弦，大概也只有-58.4 LUFS。
最响的一段应该是8:15～8:35，短期响应Short term MAX最高时达到了-19.2 LUFS。
如果弱奏时也比较有音色质感和奏法细节，强奏时不太吵，从头到尾不用调整音量旋钮，感觉就差不多了吧。

作者: 死翘翘 时间: 2025-5-9 07:35
本帖最后由死翘翘于 2025-5-9 09:04 编辑

手机测频率没问题（其实两头还是不行），测声压没校准，不同手机区别巨大，只能给个大概参考。
可以拿人声为标准，调音量旋钮到人声像普通人在你前面两三米朗读或清唱的音量，大约就是75-85dB。
回放商业节目的时候，音量直接影响到节目的三频听感，是系统调音过程的第一步。

作者: 空港风月 时间: 2025-5-9 08:48
我一般听歌55db，感觉声音够小了，但有一位朋友听歌30db，在我看来也就隐约听到一点人声了，不知道他耳朵咋长的

作者: wozainali 时间: 2025-5-9 09:21

交响无际发表于 2025-5-9 00:43
前几年，整理过一点相关资料，如果感兴趣，可以翻翻看吧。
用“自然声压级”听古典音乐，用“固有响度”听 ...

这么低，回头听听前奏曲

作者: wozainali 时间: 2025-5-9 09:25

死翘翘发表于 2025-5-9 07:35
手机测频率没问题（其实两头还是不行），测声压没校准，不同手机区别巨大，只能给个大概参考。
可以拿人声 ...

确实跟两米清唱的音量差不多

作者: fopwolf 时间: 2025-5-9 09:32
我平均60db，峰值80db左右，再大估计家人就有意见了

作者: ayumi123 时间: 2025-5-9 09:47
平均50-60-就是不知测的准不准哈

作者: 创象势力登场 时间: 2025-5-9 09:54
不准，80分贝已经聋了

作者: 交响无际 时间: 2025-5-9 10:08

wozainali 发表于 2025-5-9 09:21
这么低，回头听听前奏曲

这个国交版的瑶族舞曲，是我目前见过的，响度范围最大的了，达到了24.7 LU。
https://music.163.com/#/song?id=396853
百度网盘分享下载链接: https://***.com/s/1tbacOLgpbjCqiW7reVOf6A?pwd=vtu9 提取码: vtu9

这个瑶族舞曲的平均综合响度integrated是-19.5 LUFS。回放系统如果基于EBU R128标准-23 LUFS=73dB spl校准的话，音箱是开到69.5 dB spl，全程听下来，没太大问题吧。

最开始的拨弦，音量还是非常小的，z计权的声压级大概只有50dBz spl左右。音量再开小的话，会听不清，质感也会下降很多。（最逗的是，评论里直接有位朋友说，“开头有二十几秒的沉默”，hohoho）
最后结尾有个大渐强，声压级最高冲到了~87dBz spl。（如果觉得开头声音小的话，感觉最多也就是再增加2～3dB，否则结尾就会有点太吵、太燥了吧？）

作者: prodomo 时间: 2025-5-9 10:15
稍微大一点的声音，一般会稍微小一点。

作者: wozainali 时间: 2025-5-9 10:37

创象势力登场发表于 2025-5-9 09:54
不准，80分贝已经聋了

嗨起来

作者: wayp2000 时间: 2025-5-9 10:39
沙发离音箱三米多，手机测70多分贝听着最舒服，但不知道邻居家能不能听到

作者: wozainali 时间: 2025-5-9 10:40

prodomo 发表于 2025-5-9 10:15
稍微大一点的声音，一般会稍微小一点。

跟我差不多，这个音量很敏感。调低一点感觉人声压着不自然，调高了低音又太响了。78分贝差不多，但中低音有时候还是会上去

作者: wozainali 时间: 2025-5-9 10:41

wayp2000 发表于 2025-5-9 10:39
沙发离音箱三米多，手机测70多分贝听着最舒服，但不知道邻居家能不能听到

跟我差不多，这个音量很敏感。调低一点感觉人声压着不自然，调高了低音又太响了。78分贝差不多，但中低音有时候还是会上去

作者: prodomo 时间: 2025-5-9 10:47

wozainali 发表于 2025-5-9 10:40
跟我差不多，这个音量很敏感。调低一点感觉人声压着不自然，调高了低音又太响了。78分贝差不多，但中低音 ...

我不会用这个调音量，大一点小一点也都无所谓。耳朵有压力就调小。

作者: 交响无际 时间: 2025-5-9 10:49

prodomo 发表于 2025-5-9 10:15
稍微大一点的声音，一般会稍微小一点。

您这个是用A计权测的？刚刚搜到了这张图，A计权，大概从1000Hz往下，就开始少算了非常多了吧。建议还是在app里，调成C计权、Slow慢速试试啦～～～

刚刚又试了一下，把流行歌曲、交响调到77dB A SPL左右播放的话，用C计权、Z计权看，有的音乐大概80 dBz SPL，有的音乐超过84 dBz SPL了。

另外，前几年也好奇看过，（REW的RTA里，可以实时同时显示A计权、C计权、Z计权）。感觉C计权和Z计权，倒是差别还挺小的了。播放常见音乐时，经常差别不到1dB，感觉基本可以忽略不计了吧。（有z计权的设备，贵很多了，呵呵）

作者: haxang 时间: 2025-5-9 10:55
差不多，用噪音计测也差不多这个数值

作者: prodomo 时间: 2025-5-9 10:58
a计权应该是模拟人耳听力，之前研究了一下。

作者: wozainali 时间: 2025-5-9 11:01
https://www.who.int/zh/news-room/questions-and-answers/item/deafness-and-hearing-loss-safe-listening

随着声音强度的增加，安全听力时间的持续时间迅速减少。例如，如果以80分贝的平均音量收听，每周可以安全收听40小时。但如果选择以90分贝音量收听，那么每周仅能安全收听四个小时。下面显示不同声音强度的每周安全听力时间，以及分贝水平所对应的声音。

您可以使用应用程序检查和监控环境中的分贝水平或音乐设备的分贝级别。

声音强度
（分贝）每周（7天）
安全听力时间特定强度声音类型示例
10分贝无限正常呼吸
30分贝无限轻声耳语
40分贝无限图书馆
60分贝无限正常对话
80分贝 40小时门铃
85分贝 12小时30分钟繁忙交通（车内）
90分贝 4小时大声对话
95分贝 1小时15分钟摩托车
100分贝 20分钟电吹风
105分贝 8分钟 5米处的汽车喇叭声
110分贝 2.5分钟在耳边大叫
120分贝 12秒站在警笛附近
130分贝 <1秒手提钻
140分贝 0秒飞机起飞
150分贝 0秒鞭炮

作者: prodomo 时间: 2025-5-9 11:21
我大部分时间听的都比我贴的音量小一些，偶尔录音电平稍微提升，一般情况也不管。但有一部分/类型录音电平过高就会调整一下音量。

作者: prodomo 时间: 2025-5-9 11:23
我听专辑还好，如果一首一首听就要上手段了。

作者: 死翘翘 时间: 2025-5-9 11:53
讲到这，人耳对不同频率的声压耐受度和等响度一样有着巨大的不同。特别是超低音可以轻易的超过110dB而没什么听力损失。

对超低音，比如20Hz在110dB的时候和60dB的人近距离聊天的声音差不多响。
这类超低音其实生活中很常见，比如载重卡车从你旁边加油开过的时候就有大量高强度超低音。

还有一个，就是调音量本质上是调节系统动态范围。会影响到音乐高潮时候的最大声压，好点的系统应该能超过105dB,THX标准的低频是 115dB。
这也是贵价设备和便宜设备的主要区别之一。

作者: true-blue 时间: 2025-5-9 12:29
本帖最后由 true-blue 于 2025-5-9 12:36 编辑

wozainali 发表于 2025-5-8 23:37
下个 app 声级计就能测

……

作者: true-blue 时间: 2025-5-9 12:40

true-blue 发表于 2025-5-9 12:29
……

在白天较安静的卧室里测试，没开空调，没开音乐

作者: 耳鸣哥 时间: 2025-5-9 14:33
我不知道什么时候开始的，左右耳听力不平衡，也不知道是右耳堵了，还是听力受损。

作者: true-blue 时间: 2025-5-9 14:37

耳鸣哥发表于 2025-5-9 14:33
我不知道什么时候开始的，左右耳听力不平衡，也不知道是右耳堵了，还是听力受损。

记得以前有一朋友对我说过，他以前经常戴蓝牙耳塞接听电话，而戴耳塞那耳朵比另一耳朵听力下降不少。但一般人两耳听觉也没有这么接近的吧！

作者: prodomo 时间: 2025-5-9 15:03

耳鸣哥发表于 2025-5-9 14:33
我不知道什么时候开始的，左右耳听力不平衡，也不知道是右耳堵了，还是听力受损。

从小一直是偏左，听惯了也就无所谓，不过最近些年有平衡的倾向。另外听音箱还好可以转一下头面对想听到的部分，比如说人声。

作者: prodomo 时间: 2025-5-9 15:06
没有隔音的情况下

作者: 耳鸣哥 时间: 2025-5-9 15:15
我也是左耳听力好，好像是从读初中那会变成这样的，我怀疑是听多了磁带随身听，一直没去检查，如果你有变好的倾向，就去检查一下，有可能是堵了。

作者: prodomo 时间: 2025-5-9 15:59

耳鸣哥发表于 2025-5-9 15:15
我也是左耳听力好，好像是从读初中那会变成这样的，我怀疑是听多了磁带随身听，一直没去检查，如果你有变好 ...

越来越好就不管它了。
类似的是音响系统听起来越来越好了，完全没有升级的动力。。。。。

作者: supermen 时间: 2025-5-10 13:20
用手机测了测，80db，那得是电影里有大爆炸这种大场景，都已经快震耳欲聋了。普通的剧情电影也就不到70db，否则会感觉人声太大，太吵了

作者: lxmgggg 时间: 2025-5-10 13:41
看房间隔音效果和底噪吧如果底噪能控制在25分贝左右我长时间听只能接受70分贝左右，除非要听几首爆棚才会加大音量段时间听一些。

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