【周日骑行】大梅沙-东涌（往返101公里）

sword_yang · 发表于 2020-7-14 10:14

周日天气暴热，天气预报34度，体感温度远超了。我下午3点出发，想避过热浪，结果还是热得够呛。在单车上加装了一个1000毫升的超大水瓶，一路上补水还算及时。
大运动量胃口就是好，晚餐路边餐厅点的一条1斤半的包公鱼被吃的干干净净。到东涌坡度很陡，然后直下海平线，累计坡度达1185米。到达东涌快到晚上10点，骑回家是凌晨两点了。。。

sniper_dtc · 发表于 2020-7-14 10:19

前辈，厉害

M.X · 发表于 2020-7-14 10:33

我还以为点错进了贴吧

sword_yang · 发表于 2020-7-14 10:34

经过连续4周骑行，体能恢复得不错。这是为下个月沿着河西走廊，从青海湖---敦煌（1100公里）骑行做热身准备。
途中要翻越海拔4100米的祁连山。当年隋炀帝西巡在此遇到暴风雪，随行官员、宫女冻死不少，连他的亲妹妹也未能幸免于难。

在！ · 发表于 2020-7-14 12:37

杨老师老当益壮！但要保重身体，注意安全！

huangshun839500 · 发表于 2020-7-14 12:45

既然杨老师有空发帖，我就顺便问一下：手头的Ld_A2升级伦达牛要多久？除去物流时间。

sword_yang · 发表于 2020-7-14 12:53

huangshun839500 发表于 2020-7-14 12:45
既然杨老师有空发帖，我就顺便问一下：手头的Ld_A2升级伦达牛要多久？除去物流时间。

伦达牛需要从瑞典进口，以目前欧洲疫情的情况，这就很难估计什么时候可以恢复供货了。今年看来是不太可能了。

我是mango · 发表于 2020-7-14 13:10

杨老师厉害

九个太阳74 · 发表于 2020-7-14 13:28

换公路车，背水袋包！

艾舍长 · 发表于 2020-7-14 13:34

非常健康的骑行，SWORD！

2016年元旦，也成功完成“环上海100KM”，深有体会。。。

煤老板 · 发表于 2020-7-14 14:31

独行么

kevinkin · 发表于 2020-7-14 17:08

厉害厉害，这种事情是我高中的时候常做的，早上骑六十多公里到附近的县城，吃饭、躲过正午的太阳，下午再返程，傍晚到家吃饭。
可是现在，由于痛风，两个膝盖都废了……唉，好怀念当年……

我是坏人 · 发表于 2020-7-14 21:24

可以多爬山，圆山，三洲田。。

yfhjuny · 发表于 2020-7-14 21:51

厉害！去龙华观澜这边的绿道试试，像当年…

每天想上 · 发表于 2020-7-14 22:29

杨老师厉害

langrisser · 发表于 2020-7-14 22:30

杨老师这么好的精神和体力，点赞，自愧不如

edbljl · 发表于 2020-7-15 01:39

原来是大作预告

5162101 · 发表于 2020-7-15 07:16

大叔厉害。老当益壮

5162101 · 发表于 2020-7-15 07:17

kevinkin 发表于 2020-7-14 17:08
厉害厉害，这种事情是我高中的时候常做的，早上骑六十多公里到附近的县城，吃饭、躲过正午的太阳，下午再返 ...

喝太多啤酒吧

帐号		自动登录	找回密码
密码			-注册-