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标题: 【周日骑行】大梅沙-东涌（往返101公里） [打印本页]

作者: sword_yang 时间: 2020-7-14 10:14
标题: 【周日骑行】大梅沙-东涌（往返101公里）
周日天气暴热，天气预报34度，体感温度远超了。我下午3点出发，想避过热浪，结果还是热得够呛。在单车上加装了一个1000毫升的超大水瓶，一路上补水还算及时。
大运动量胃口就是好，晚餐路边餐厅点的一条1斤半的包公鱼被吃的干干净净。到东涌坡度很陡，然后直下海平线，累计坡度达1185米。到达东涌快到晚上10点，骑回家是凌晨两点了。。。

作者: sniper_dtc 时间: 2020-7-14 10:19
前辈，厉害

作者: M.X 时间: 2020-7-14 10:33
我还以为点错进了贴吧

作者: sword_yang 时间: 2020-7-14 10:34
经过连续4周骑行，体能恢复得不错。这是为下个月沿着河西走廊，从青海湖---敦煌（1100公里）骑行做热身准备。
途中要翻越海拔4100米的祁连山。当年隋炀帝西巡在此遇到暴风雪，随行官员、宫女冻死不少，连他的亲妹妹也未能幸免于难。

作者: 在！ 时间: 2020-7-14 12:37
杨老师老当益壮！但要保重身体，注意安全！

作者: huangshun839500 时间: 2020-7-14 12:45
既然杨老师有空发帖，我就顺便问一下：手头的Ld_A2升级伦达牛要多久？除去物流时间。

作者: sword_yang 时间: 2020-7-14 12:53

huangshun839500 发表于 2020-7-14 12:45
既然杨老师有空发帖，我就顺便问一下：手头的Ld_A2升级伦达牛要多久？除去物流时间。

伦达牛需要从瑞典进口，以目前欧洲疫情的情况，这就很难估计什么时候可以恢复供货了。今年看来是不太可能了。

作者: 我是mango 时间: 2020-7-14 13:10
杨老师厉害

作者: 九个太阳74 时间: 2020-7-14 13:28
换公路车，背水袋包！

作者: 艾舍长 时间: 2020-7-14 13:34
非常健康的骑行，SWORD！

2016年元旦，也成功完成“环上海100KM”，深有体会。。。

作者: 煤老板 时间: 2020-7-14 14:31
独行么

作者: kevinkin 时间: 2020-7-14 17:08
厉害厉害，这种事情是我高中的时候常做的，早上骑六十多公里到附近的县城，吃饭、躲过正午的太阳，下午再返程，傍晚到家吃饭。
可是现在，由于痛风，两个膝盖都废了……唉，好怀念当年……

作者: 我是坏人 时间: 2020-7-14 21:24
可以多爬山，圆山，三洲田。。

作者: yfhjuny 时间: 2020-7-14 21:51
厉害！去龙华观澜这边的绿道试试，像当年…

作者: 每天想上 时间: 2020-7-14 22:29
杨老师厉害

作者: langrisser 时间: 2020-7-14 22:30
杨老师这么好的精神和体力，点赞，自愧不如

作者: edbljl 时间: 2020-7-15 01:39
原来是大作预告

作者: 5162101 时间: 2020-7-15 07:16
大叔厉害。老当益壮

作者: 5162101 时间: 2020-7-15 07:17

kevinkin 发表于 2020-7-14 17:08
厉害厉害，这种事情是我高中的时候常做的，早上骑六十多公里到附近的县城，吃饭、躲过正午的太阳，下午再返 ...

喝太多啤酒吧

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