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windows音质优化指南

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发表于 2026-4-22 19:29 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 | 来自上海 来自 中国
本帖最后由 wxwxwx0 于 2026-4-28 14:26 编辑


书接上回(foobar极致优化攻略https://erji.net/forum.php?mod=viewthread&tid=2401176)。后来我又系统地研究了windows的音质问题,让我们进入玄学深水区吧!

0)系统后台服务优化、电源选项、关虚拟内存... 这些已成为常识的我就不讲了,我这里只有纯纯的干货。
(Process Lasso设定指路➡️ https://erji.net/forum.php?mod=viewthread&tid=2399686

但这里摆出两个重要问题:

*** 关于时钟源的选择:HPET时钟或TSC时钟
bcdedit /set useplatformclock false(TSC时钟)/true(HPET时钟)
笼统地说就是TSC时钟性能更好,但是抗干扰差。所以我之前都是用HPET,然而最近开始改成了用TSC。对电脑主板来说时钟好有用吗?其实是有用的,一是读取延迟,二是时钟本身的稳定和准确(播放软件和驱动程序都依赖时钟产生的定时)。

*** “负优化”的问题
为什么有的人发现电脑越优化、纹波越低,声音反而越差?一是因为经过调制的噪声本身就会成为声音能量的一部分(假低频或假高频),这是最常见的。但还有一个隐秘的原因是,很多DAC需要某种噪声来提供一个偏置电流以更好地工作在线性状态,而一旦系统噪声水平急剧降低,声音就变得缺少“动态”(实则是产生了非线性失真)。这就是为什么我们常常觉得同一个DAC+耳机连在电脑上,明显比连在手机上“动态”更好。
要改善这后一种问题可以三方面入手:一是更换/修改DAC硬件;二是我们主动保留某种“有益噪声”;三是重新调整系统中各环节的增益(音量)分配
(说实话无论哪种方式都有一定的门槛)。本文中则会强调对某些“有益噪声”的保留。

注:以下基于windows server 2022。

有些选项对声音影响是重大/基础级别的,还有些乍一听没啥影响,但实际会不知不觉使瞬态变慢、中频塌陷(尤其一些涉及频率/定时器的地方)一点。所以你可以将这种优化视为一个不断给声音“脱皮”(去假留真)的过程。

✅表示开启,❌表示不开启,⭐‌表示该选项出于某种“调音”考量。


1)设备
-> 显示
   -> 设置中心/系统/显示
      -- 分辨率设置:建议保持较高分辨率 ⭐
      -- Advanced scaling settings:Let Windows try to fix apps... ❌

-> 鼠标
   -> 设置中心/轻松访问/鼠标
      -- 选择全黑鼠标箭头
      -- 点击反馈 ❌
      -> additional mouse settings
         -- Scroll inactive windows when I hover over ❌
   -> 控制面板/硬件/鼠标
      -- 双击速度:最慢
      -- 鼠标阴影 ❌  
      -- 增强鼠标精度 ❌
      -- 鼠标移动速度:选你能接受的最小的值
      -- 鼠标滚轮:选择按行滚动,每次滚动行数1(可以考虑注册表禁用滚轮)
   -> 控制面板/轻松访问/mouse easier to use
      -- 鼠标键盘下面的指针速度:设为最慢
      
-> 键盘      
   -> 设置中心/设备/键盘
      -- AI增强等高级功能 ❌
      -> 高级键盘设置
         -- Override for dafault input method:选Use language list
         -- Emoji panel:不要自动关闭 ✅
         -> 语言栏设置
            -- 语言栏:隐藏
            -- 在任务栏显示另一个语言栏图标 ❌
   -> 控制面板/轻松访问/keyboard easier to use
      -> keyboard settings
         -- 重复延时:最长
         -- 重复速度:最慢
         -- 光标闪烁:无
   
-> 声音设备
   -> 控制面板/硬件/声音
      -> 你的音频输出设备/高级选项
         -- Give exclusive mode applications priority ❌
      -> 录音设备:禁用(如果你不用的话)
      -> 通话:当windows检测到通话行为,选“Do nothing”


-> Tablet(平板)
   -> 设置中心/系统/平板
      -- 选Never use tablet mode和Don't switch to tablet mode      

-> AutoPlay
   -> 控制面板/硬件/AutoPlay ❌


2)个性化
-> 系统颜色      
   -> 设置中心/个性化/颜色
      -- 选择深色模式
      -- 透明效果 ❌
      -- windows颜色:建议选一个明亮的颜色(这个东西是一个“调音盘”) ⭐
   
-> 字体
   -> 控制面板/外观和个性化/字体
      -> 调整ClearType字体:确保这个选项没有被开启/设置过(如果已经设置过,建议修改注册表恢复)
   
-> 开始菜单
   -> 设置中心/个性化/开始菜单
      -- 所有选项 ❌
   -> 建议再手动清理一下开始菜单

-> 任务栏      
   -> 设置中心/个性化/任务栏
      -- 锁定任务栏

      -- 自动隐藏任务栏
      -- 使用小图标
      -- 紧凑按钮:always
   -> 桌面任务栏右键:隐藏搜索栏和任务视图按钮
   -> 清理任务栏快捷方式
   -> 选择哪些图表出现在任务栏右下角:尽可能取消勾选全部

   
-> 轻松访问
   -> 设置中心/轻松访问/显示
      -- 所有选项 ❌
      -- 通知持续时间:5分钟
      -- 显示桌面背景 ❌
   -> 设置中心/轻松访问/讲述人功能
      -- 这下面所有选项 ❌   
   -> 控制面板/轻松访问/computer easier to see
      -- Choose a High Contrast theme ❌


3)应用/时间/语言
-> 应用
   -> 设置中心/应用/默认应用
      -- 重置为默认设置
      
-> 时间
   -> 设置中心/时间和语言/日期与时间
      -- 自动同步 ❌
      
-> 输入法
   -> 设置中心/时间和语言/语言
      -- 系统拼音输入法中大部分选项 ❌
      -- 推荐使用小狼毫weasel输入法,删除系统自带拼音输入法

-> 隐私
   -> 设置中心/隐私/通用
      -- 所有选项 ❌
   -> 设置中心/隐私/App permissions     
      -- 把所有系统自带uwp应用关掉  


4)系统设置&资源管理器
-> UAC设置
   -> 控制面板/系统和安全/修改UAC设置
      -- 修改为Never notify

-> 高级系统设置
   -> 设置中心/系统/关于/高级系统设置
      -> 硬件/设备安装设置
         -- 选择No(不自动下载)
      -> 高级/性能
         -- 视觉效果:选择调整为最佳性能
         -- 高级:为..调整最佳性能:选择后台服务
      -> 高级/启动和恢复
         -- 系统启动显示列表持续时间 ❌
         -- 写入调试信息 ❌

         
-> 资源管理器Explorer设置(打开任一文件夹)
   -> 点击左上->最小化功能区 ✅
   -> 视图菜单
      -- 关闭导航栏
      -- Layout调整为列表(List)     
      -- 当前视图/分组/选择column:文件名以外的栏取消勾选
      -- 隐藏/显示:显示文件名扩展和显示隐藏文件 ❌
   -> 文件夹选项
      -> 视图
         -- 将该页面视图选项应用到所有目录
         -- 禁用缩略图 ✅
         -- 显示盘符 ❌

         -- 在独立的进程中打开文件夹 ❌
         -- 当在列表视图中输入文字:自动输入到搜索框
     -> 通用
         -- 打开资源管理器到:我的电脑
         -- 在快速访问中显示最近使用的文件 ❌
         -- 在快速访问中显示经常使用的文件 ❌
         -- 清除历史记录

-> 磁盘文件索引和自动文件夹类型发现
   -> 我的电脑,右键每一个磁盘分区
      -- 允许该磁盘上的文件内容被索引 ✅⭐
      -- 定制化选项卡下,优化该目录为:常规项目(并勾选应用到子目录)
      -- 修改注册表,禁用“自动文件夹类型发现”功能
      
5)使用ZyperWin软件做额外优化
注意这里每一个选项宁可不选也不可错选,如果你选择禁用一个系统本来没有的东西,也会导致声音变差一点     
-> 使用ZyperWin软件做额外优化
   -> 外观/资源管理器
      -- 不要显示窗口出现和消失动画 ✅
      -- 总是从内存中卸载无用的DLL ✅   
      -- 禁止跟踪损坏的快捷方式 ✅
      -- 不要保留“最近打开的文件”历史记录 ✅
      -- 创建快捷方式时不加“快捷方式”字样 ✅
   -> 性能优化设置
      -- 优化进程数量 ✅
      -- 加快关机速度 ✅
      -- 缩短关闭服务等待时间 ✅
      -- 关闭远程协助 ✅
      -- 禁用windows search ✅
      -- 启用大系统缓存以提高性能 ✅
      -- 禁用处理器的幽灵和熔断补丁 ✅
      -- 禁用保留的存储 ✅
      -- 关闭TSX漏洞补丁 ✅
   -> 安全设置(谨慎考虑)
      -- 关闭打开程序的安全警告 ✅
      -- 关闭内存完整 ✅
      -- 关闭虚拟化安全性 ✅


6)windows隐藏电源管理选项
注:以下设置给省电计划,听歌就用这个。除以下选项外不要乱动,动了就是负优化。
-> cpu部分(比较重要!注意就算你没有开E核,这些E核的设定也会影响)
   -- 异类策略:使用异类策略3
   -- 异类线程调度策略:性能核心
   -- 异类短线程调度策略:能效核心  
   -- 最小/最大处理器状态(P核+E核):5%
   -- 核心停放(P核+E核)最小/最大:100% (这个很多人理解错了,100%是禁用而不是0%)
   -- Latency sensitivity hint 核心停放(P核+E核):100%
   -- Latency sensitivity hint 处理器性能(P核+E核):0%
   -- 处理器性能核心停放递增/递减策略:Single core
   -- 系统冷却策略:主动
   -- Allow Throttle States:开启
   -- 启动空闲状态/空闲状态门限分配/空闲状态深度:这三项保持默认
   
-> 中断调度(Interrupt Steering)
   -- Interrupt Steering Settings:处理器0 (锁定策略,避开你的音频专用核心)

-> 硬盘
   -- AHCI Link电源管理 - HIPM/DIPM:Lowest (SATA接口的功耗,设置这个后观察看看日常使用有没有问题)
   -- 最大电源级别:适当降低看看
   -- Hard disk burst ignore time:0
   -- Primary/Secondary NVMe Idle Timeout:0
   -- AHCI Link电源管理 - Adaptive:0(不进入深睡眠)
   
-> USB
   -- USB选择性暂停超时:0
   -- USB 3 链路电源管理:最大节电

-> 显示
   -- 高级色彩质量偏好:省电偏好
   -- Console lock display off timeout:0
   -- Allow display required Policy:Yes
   
-> 节能设置
   -- Display brightness weight:1% (自适应亮度省电)   

-> 睡眠
   -- Allow Away Mode Policy:No
   -- Allow system required Policy:Yes
   
-> Presence Aware Power Behavior
   -- Non-sensor Input Presence Timeout:0   

-> Idle Resiliency
   -> Execution Required power request timeout:0  



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 楼主| 发表于 2026-4-30 11:40 | 只看该作者 | 来自上海 来自 上海

后续还有一些(重要的)新的发现就不发了,以后万一有谁想要完整版方案 就要向我购买了哈哈
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53
 楼主| 发表于 2026-4-28 14:24 | 只看该作者 | 来自上海 来自 中国

更新ZyperWin完整设置:

注意这里每一个选项宁可不选也不可错选,如果你选择禁用一个系统本来没有的东西,也会导致声音变差一点  
   -> 外观/资源管理器
      -- 不要显示窗口出现和消失动画 ✅
      -- 总是从内存中卸载无用的DLL ✅   
      -- 禁止跟踪损坏的快捷方式 ✅
      -- 不要保留“最近打开的文件”历史记录 ✅
      -- 创建快捷方式时不加“快捷方式”字样 ✅
   -> 性能优化设置
      -- 优化进程数量 ✅
      -- 加快关机速度 ✅
      -- 缩短关闭服务等待时间 ✅
      -- 关闭远程协助 ✅
      -- 禁用windows search ✅
      -- 启用大系统缓存以提高性能 ✅
      -- 禁用处理器的幽灵和熔断补丁 ✅
      -- 禁用保留的存储 ✅
      -- 关闭TSX漏洞补丁 ✅
   -> 安全设置(谨慎考虑)
      -- 关闭打开程序的安全警告 ✅
      -- 关闭内存完整 ✅
      -- 关闭虚拟化安全性 ✅



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52
 楼主| 发表于 2026-4-25 09:48 | 只看该作者 | 来自上海 来自 上海
大部分人的系统里都是一堆一堆的短板,只能用脏东西来补,比如用一些假低频去填补低频的不足,美名其曰:调音。

我做的事不过是把这些脏东西一层一层拿掉,我才不管拿掉后你的系统是不是  丑态毕露

只有经历过这种痛苦才会有真正的提升
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51
 楼主| 发表于 2026-4-25 09:39 | 只看该作者 | 来自上海 来自 上海
saijp8 发表于 2026-4-25 09:32
看你的调音口味,应该用win2019,比2022更偏中高频,2022系统里一堆乱七八糟的东西加里面,而且2019要用202 ...



我没有什么调音口味,我看的是结像和瞬态。只有好和坏的区别
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50
发表于 2026-4-25 09:32 | 只看该作者 | 来自江苏 来自 江苏苏州
看你的调音口味,应该用win2019,比2022更偏中高频,2022系统里一堆乱七八糟的东西加里面,而且2019要用2020年前的版本。
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49
 楼主| 发表于 2026-4-25 00:27 | 只看该作者 | 来自上海 来自 江苏徐州

我现在知道网易云音乐app为什么好听了,一大原因是它的界面是亮红色的(改成黑的就不好听了)
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48
发表于 2026-4-24 23:14 | 只看该作者 | 来自广东 来自 INNA
qwerqwer0854 发表于 2026-4-24 18:35
估计很多人学不会,还不如做成一个优化小工具,一键即可优化,

这个提议不错
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47
 楼主| 发表于 2026-4-24 19:10 | 只看该作者 | 来自上海 来自 江苏徐州

很多人但凡来我这听听优化前后效果,保证他明天就自己就学会了
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46
发表于 2026-4-24 18:35 | 只看该作者 | 来自贵州 来自 贵州贵阳
估计很多人学不会,还不如做成一个优化小工具,一键即可优化,
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45
发表于 2026-4-24 14:01 来自手机 | 只看该作者 | 来自北京 来自 北京丰台
dragon_music 发表于 2026-4-24 13:28
请教一下,windows哪个版本最适合HIFI(就是不需要过多设置)windows server 2022吗?
                wi ...

Linux有开源/商业的专用音响系统,win属于一边工作/娱乐一边听音乐的系统(我的存储机是win ltsc,其他都是Linux环境)具体哪个版本好不知道。
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44
 楼主| 发表于 2026-4-24 13:38 | 只看该作者 | 来自上海 来自 江苏徐州

这些过多的设置只是在追求极致。不需要过多设置也能听,其实win10就可以
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43
 楼主| 发表于 2026-4-24 13:37 | 只看该作者 | 来自上海 来自 江苏徐州
dragon_music 发表于 2026-4-24 13:28
请教一下,windows哪个版本最适合HIFI(就是不需要过多设置)windows server 2022吗?
                wi ...



我这边肯定是支持windows的一方

服务器版本要比普通版本更好,据说2012>2022>2019。考虑到2012年代久远所以用2022。还有人说最新的2025更好。
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42
发表于 2026-4-24 13:28 | 只看该作者 | 来自江苏 来自 江苏苏州
请教一下,windows哪个版本最适合HIFI(就是不需要过多设置)windows server 2022吗?
                windows跟linux哪个系统适合HIFI?
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41
 楼主| 发表于 2026-4-23 22:20 | 只看该作者 | 来自上海 来自 中国


windows隐藏电源管理选项

注:以下设置给省电计划,听歌就用这个。除以下选项外不要乱动,动了就是负优化。
-> cpu部分(比较重要!注意就算你没有开E核,这些E核的设定也会影响)
   -- 异类策略:使用异类策略3
   -- 异类线程调度策略:性能核心
   -- 异类短线程调度策略:能效核心  
   -- 最小/最大处理器状态(P核+E核):5%
   -- 核心停放(P核+E核)最小/最大:100% (这个很多人理解错了,100%是禁用而不是0%)
   -- Latency sensitivity hint 核心停放(P核+E核):100%
   -- Latency sensitivity hint 处理器性能(P核+E核):0%
   -- 处理器性能核心停放递增/递减策略:Single core
   -- 系统冷却策略:主动
   -- Allow Throttle States:开启
   -- 启动空闲状态/空闲状态门限分配/空闲状态深度:这三项保持默认
   
-> 中断调度(Interrupt Steering)
   -- Interrupt Steering Settings:处理器0 (锁定策略,避开你的音频专用核心)
   
-> 硬盘
   -- AHCI Link电源管理 - HIPM/DIPM:Lowest (SATA接口的功耗,设置这个后观察看看日常使用有没有问题)
   -- 最大电源级别:适当降低看看
   -- Hard disk burst ignore time:0
   -- Primary/Secondary NVMe Idle Timeout:0
   -- AHCI Link电源管理 - Adaptive:0(不进入深睡眠)
   
-> USB
   -- USB选择性暂停超时:0
   -- USB 3 链路电源管理:最大节电

-> 显示
   -- 高级色彩质量偏好:省电偏好
   -- Console lock display off timeout:0
   -- Allow display required Policy:Yes
   
-> 节能设置
   -- Display brightness weight:1% (自适应亮度省电)   

-> 睡眠
   -- Allow Away Mode Policy:No
   -- Allow system required Policy:Yes
   
-> Presence Aware Power Behavior
   -- Non-sensor Input Presence Timeout:0   

-> Idle Resiliency
   -> Execution Required power request timeout:0   


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40
发表于 2026-4-23 19:00 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖北 来自 亚太地区
来学习
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39
发表于 2026-4-23 16:52 | 只看该作者 | 来自上海 来自 上海
k71g 发表于 2026-4-23 01:19
你说的好像是对的,但是模拟部分,我感觉也是用高级的开关电源更好听。

weiss早就知道了,他们高级数播就是数字电路部分用开关电源,模拟输出部分用线性电源,国内厂商研究不深还在统一用线性电源,导致声音一直差老外一节。
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38
发表于 2026-4-23 14:12 | 只看该作者 | 来自江苏 来自 江苏
倒不是说Linux都差,就目前使用下来不怎么样。windows下也有差的 ,windows的ROON,版本越新音质也是越来越差,声音太厚闷,音乐没自然流动性了。
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37
发表于 2026-4-23 14:11 | 只看该作者 | 来自北京 来自 北京
eysirs 发表于 2026-4-23 11:37
windows现在不是也在进取嘛, 官方说是要精简系统, 现在确实太臃肿了, 期待.

没用,官方系统都是面向普通用户的,再怎么精简也不适合玩hifi
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36
发表于 2026-4-23 14:10 | 只看该作者 | 来自北京 来自 北京
saijp8 发表于 2026-4-23 13:25
linux(比如roon和eu)不好听,linux声音有种闷在里面的感觉,初听背景很安静,声音听上去很HIFI,但是这种 ...

那是因为不会用,
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