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楼主: fycsd37862
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焦虑症患者也发烧

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发表于 2025-2-21 22:09 | 只看该作者 来自 内蒙古包头
试试真气运行法,打通周天肯定好
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62
发表于 2025-2-22 04:14 | 只看该作者 来自 荷兰
flowin 发表于 2025-2-21 09:19
我是不敢吃药物,怕深陷其中了!!偶尔也吃几天,但是马上停!

我吃的最低剂量,12毫克,我没有感觉任何副作用,只是开始那几天口渴一点。每晚吃完一片,半个小时就贼困,睡的香。
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发表于 2025-2-22 04:18 | 只看该作者 来自 荷兰
rootxmy 发表于 2025-2-21 14:42
你不吃药  靠听听音乐 最多是改善症状

要解决问题 最好还是看 心理医生 官能症 是能看好的

我已经花了几万人民币,还好我只需要付三千,后面保险全报销
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64
发表于 2025-2-22 05:35 | 只看该作者 来自 中国
我焦虑就外出学习,听歌喜欢伤感的不利于改善。
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65
发表于 2025-2-22 08:45 | 只看该作者 来自 广东东莞
夏季long 发表于 2025-2-22 04:14
我吃的最低剂量,12毫克,我没有感觉任何副作用,只是开始那几天口渴一点。每晚吃完一片,半个小时就贼困 ...

我睡前30分钟喝半包羊奶粉,非常见效!

但是不建议早上和下午喝,扰乱神经!
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发表于 2025-2-22 09:03 | 只看该作者 来自 北京
Enyo 发表于 2025-2-20 16:43
莫扎特,巴赫,亨德尔,巴洛克时期我听下来感觉就是一群未经社会毒打的音乐家写出来的,曲风都轻快单纯,无 ...


+ 维瓦尔第,海顿等。

巴洛克音乐,优美,放松,听感舒适
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发表于 2025-2-22 10:10 来自手机 | 只看该作者 来自 中国
lofi音乐
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68
发表于 2025-2-22 21:05 | 只看该作者 来自 山西太原
一想到死了就再也听不到好听的音乐了 像彭修文 王俊雄的 还有中岛美雪的 就有点焦虑  难过
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